1 . 人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。
2 . 酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。
3 . 鞋底磨穿了，不等于路走到了头。
4 . 一个今天胜过两个明天。
5 . 厨师说：爱情是一棵洋葱头，你一片片剥下去，总有让你流泪的时候。
6 . 水能载舟，也能覆舟；食能养生，也能丧生。合理膳食，脍不厌细。食不厌杂，滋养身体。
7 . 性情气暴刚烈，或多思焦虑容易衰老；性情缓慢柔和，或少思寡欲常可延年。
8 . 最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相***人。
9 . 天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
10 . 生命无法用来证明爱情，就像我们无法证明自己可以不再相信爱情。在这个城市里，诚如劳力士是物质的奢侈品，爱情则是精神上的奢侈品。可是生命脆弱无比，根本没办法承受那么多的奢侈。
11 . 人人都有两个门：一个是家门，成长的地方；一个是心门，成功的地方。能赶走门中的小人，就会唤醒心中的巨人！
12 . 男人是泥，女人是水。泥多了水浑，水多了泥稀。不多不少，正好捏两个泥人，恰似一对神仙眷侣。
13 . 快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
14 . 药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。
15 . 不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止、不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。
16 . 安则物之感我者轻，和则我之应物者顺，外轻内顺，而生理备矣。
17 . 爱不需要理由，但生活需要理由，生活让我离开你，爱就让它深埋心底！
18 . 思想要乐观，性格要开朗。饮食要清淡，起居要有常。
19 . 写在纸上的规则叫制度，不言而喻的规则叫文化。
20 . 说话要想好，办事要公道。说到要做到，不要瞎编造。
