1 . 每天像无头苍蝇一般在找寻快乐的人，最后总是一无所获。原因是快乐并非无所不在，而是要靠自己去制造。
2 . 聪明人嘲笑傻瓜，傻瓜也嘲笑聪明人，双方会感到同等的快乐。
3 . 快乐没有本来就是坏的，但是有些快乐的产生者却带来了比快乐大许多倍的烦扰。
4 . 笑是一种没有副作用的镇静剂。
5 . 真正的快乐，来自于内心的平静。
6 . 喜欢一个人，是不会有痛苦的。爱一个人，也许有绵长的痛苦，但他给我的快乐，也是世上最大的快乐。
7 . 快乐是一种奢侈。若要品尝它，绝不可缺的条件是心无不安。心若不安。
8 . 我们曾经为欢乐而斗争，我们将要为欢乐而死。因此，悲哀永远不要同我们的名字连在一起。
9 . 快乐的人大多豪爽，爱交际，朋友多。
10 . 有人说，要让自己快乐，最好的方法是先令别人快乐。
11 . 快乐是成功的副产品。
12 . 一个人的特色就是他存在的价值，不要勉强自己去学别人，而要发挥自己的特长。这样不但自己觉得快乐，对社会人群也更容易有真正的贡献。
13 . 没一个朋友比得上健康，没一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自垂泪，不如运动健身为生命添彩！
14 . 聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远，智者的声音是愚者的方向。无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕！
15 . 理智的人使自己适应这个世界；不理智的人却硬要世界适应自己。
16 . 快乐没有本来就是坏的，但是有些快乐的产生者却带来了比快乐大许多倍的烦扰。
17 . 快乐的真谛是养成好的习惯储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！
18 . 有时我沉默，不是不快乐，只是想把心净空。有时候你需要退开一点，清醒一下，然后提醒自己，我是谁，要去哪里。
19 . 人生真正的快乐，在于能对一个事业有所贡献，而自己认识到这是个伟大的事业。
20 . 不应该迫求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。
