1 . 透过信心、良好的德行、努力、禅定，以及观察体验真理，了解和实行同时并进，常做正确的思考，就可以除去大烦恼。
2 . 宇宙间每一件事物的形成都有其原因。完美的圣者不但解释生成原因，而且也说明每一件事物的消灭情形。
3 . 贪爱一百件事物，就有一百个苦恼，贪爱九十件，十件，五件，两件事物，就有九十个，十个，五个，两个烦恼。
4 . 永远不可欺骗别人，不可轻视任何地方的人们。在充满愤怒和恶意的地方，让我们用慈爱对待他们，使他们不受丝毫的损伤。
5 . 当一个人品尝到孤独与恬静的美味时，便不会产生恐惧的心理和犯罪的行为。
6 . 能真正洞悉苦恼的真相，也就能够知道苦恼的来源、没有苦恼的境界和消除苦恼的途径。
7 . 锻炼心智的形式有三种：第一种是高尚道德的训练，第二种是高超思考方的训练，第三种是高等领悟力的训练。
8 . 照见五蕴皆空，度一切苦厄。
9 . 及时行善，以免你的心里再起坏念头。凡是做善拖延的人，内心不易与恶事绝缘。
10 . 财富会毁灭愚笨的人，但不能毁灭想断除烦恼的人；当愚笨的人渴爱财富时，他不但害了自己，同时也损了别人。
11 . 不做任何坏事，培养所有的善行，清净自己的心念，这是佛陀的教诲。
12 . 不要把所得的估计过高，也不要嫉妒别人、羡慕别人，就得不到宁静的心灵。
13 . 每一项罪恶，对犯罪者本身的损害比受害者大多了。
14 . 善护口业，不叽他过；善护身业，不失律仪；善护意业，清净无染。
15 . 当一个人感觉到不满而刻意追求时，他就成了爱渴的奴隶。
16 . 良好的行为可帮助人们将来诞生到更美好的境界，而且使他更接近自由和解脱。
17 . 以恨对恨，恨永远存在；以爱对恨，恨自然消失。
18 . 法不孤起，仗缘方生。
19 . 聪明的人不奢望未来，也不追悔过去。
20 . 人们总是随著自己的信心和喜好而施舍。嫉妒别人的饮食和所有，白天和夜晚都得不到安宁。
