1 . 只有早睡早起的人，才能拥有一个健康人生。
2 . 日光不照临，医生便上门。
3 . 吃饭先喝汤，到老不受伤。
4 . 鱼吃新鲜米吃熟。
5 . 乐靠自得，趣靠自寻。
6 . 治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。
7 . 饭后一百步，强如上药铺。
8 . 健康不是一切，但是没有健康就没有一切。
9 . 健康不是身体状况，而是精神状况的问题。
10 . 有病最怕乱投医。
11 . 吃面多喝汤，免得开药方。
12 . 常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
13 . 小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
14 . 运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
15 . 寒从脚下起，病从口中入。
16 . 心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
17 . 健康不是一切，没有健康没有一切。
18 . 常开窗，透阳光；通空气，保健康。
19 . 体弱病欺人，体强人欺病。
20 . 要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
