1 . 既然痛苦也是一日，为何不笑？既然悲伤也是一日，为何不乐？既然无奈也是一日，为何不喜？既然困惑也是一日，为何不悦？不管遇到什么，也要告诉自己一定快乐！
2 . 机遇，是上天赐予的，并非每个人都能选择；命运，是上天注定的，但每个人都有选择的权力。选好自己要走的路，奋发向前，祝你前进途中，一路顺畅。
3 . 该来的还是会来，该走的还是会走，我正在努力学会接受。
4 . 深窥自己的心，而后发觉一切的奇迹在你自己。
5 . 迷人的伤疤提醒我，别太轻易相信承诺。
6 . 认真的人改变自己，执着的人改变命运，每个人都可以将人生握在自己手里。
7 . 踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
8 . 谋事在人；成事在天；事在人为：不去做你怎么知道行还是不行。
9 . 只要努力抬起你的双脚，胜利将属于你。
10 . 青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的**，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！
11 . 水只有碰到石头才能碰出浪花。
12 . 给不了就别承诺，你不懂期待的承诺落空那刻揪心的痛。
13 . 都说自己是太阳可是等到受伤的时候，即使是太阳都会失去光芒。
14 . 在那一刻，我意识到，我必须选择，要么对一切屈服，得过且过地生活，要么就得努力，争取过上梦想的生活。
15 . 相信别人，放弃自己，这是许多人失败人生的开始！
16 . 朋友，别因为天气的风雨无常而挡住你前进的道路，那只不过是对你的一个考验，只要你能正视这些考验，那么你也就能成功的实现你的梦想。
17 . 把平淡枯燥的工作做得出色，把波澜不惊的日子过的精彩。
18 . 人不可能永远真实，也不可能永远虚假。许多真实中有一点虚假，或许多虚假中有一点真实，都是动人的。
19 . 打起精神，勇敢地面向未来，不要老是考虑那些不高兴的事，人们都是这样生活的，你也一定会生活得很好。
20 . 不要只因一次挫败，就忘记你原先决定想达到的远方。
