1 . 谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁。又何必把一些人，一些事看的那么重要。
2 . 纵情多欲是透支生命，健身健心是储蓄生命。
3 . 宁可辛苦一阵子，不要苦一辈子。
4 . 白首壮心驯大海，青春浩气走千山。
5 . 在避风的港湾里，找不到昂扬的帆。
6 . 如果你问一个善于溜冰的人怎样获得成功时，他会告诉你：“跌倒了，爬起来”，这就是成功。
7 . 山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。
8 . 怨那只是一种懦弱的表现；努力，才是我们人生的态度。
9 . 丰收靠劳动，健康靠运动。
10 . 若现在就觉得失望无力，未来那么远你该怎么扛。
11 . 生命诚可贵，健康价更高，若为长寿故，运动不可抛。
12 . 一个人只有亲眼看到自己伤疤的时候才知道什么是痛，什么是对与错。
13 . 多买健康少买药，多去运动少去医院。
14 . 锻炼有序，健康有缘。
15 . 也许我偶尔想回到之前的时光，但你要知道——人始终要学会向前看。
16 . 如果刚烈是在哭泣中锻炼出来的，哪么让我哭个昏天暗地吧。
17 . 我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。
18 . 不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。
19 . 不要在夕阳西下时幻想，要在旭日东升时努力。
20 . 常用的铁不锈，常动的人不病。
