1 . 有些人日常很忙，注意！赶快多打坐，不要以为忙啊！累啊！没时间。你要赶快坐，坐到能够住气，那么一个钟头下来，一天都用不完，但要真正做到了才行。不过有一点要注意！肠胃要空虚一点。道家两句话：“若要不老，腹中不饱。若要不死，肠内无屎。”当然营养还是要够，肠胃干净，气就容易充实。
2 . 人是莫名其妙的生下来，无可奈何的活着，最后是不知所以然的死掉。
3 . 此所以我们过去的文化历史，始终在帝王专制政体中，“内用黄老，外示儒术”的一个模式之下，度过了两千多年。也使孔孟的道统精神，依草附木式地攀附在帝王政体之下，绵延存续了两千多年。
4 . 宛瑜：可能是我的房子跟别人的不太一样吧。
5 . 宛瑜：什么图？
6 . 一个人内心没有真正的涵养，就会变成色厉内荏，外表满不在乎，而内心非常空虚。其实大可不必，一个人好就是好，穷就是穷，痛苦就是痛苦。
7 . 什么是真头陀行，真出家才是头陀行，心出家才是真出家。各位在座的不论在家出家的，要心能出家，才是真比丘比丘尼。
8 . 常有人问我，为什么能有这么好的学问，我都实实在在告诉人家，这都是我十三岁以前熟背这些古书的效果。
9 . 你能不取于相，魔也是佛；著相了，佛也是魔。
10 . 世界上各种宗教，所有修行的方法，都是求得心念的宁静。
11 . 宛瑜：师傅，我们离市中心还远吗？
12 . 婉瑜：关谷，你说的大姨妈和她说的不是一码事。
13 . 头等人，有本事，没脾气；二等人，有本事，有脾气；末等人，没本事，大脾气。
14 . 做学问要不怕寂寞、不怕凄凉。要有这个精神，这个态度，才可以谈做学问。
15 . 人生两样最难舍，一是财，一是命。只要有利于人世，把自己的生命财产都施出来，这就是施。但这太难了，虽然做不到，也应心向往之。
16 . 婉瑜：南极下冻雨了，大熊猫好可怜的。
17 . 英雄能够征服天下，不能征服自己，圣贤不想去征服天下，而征服了自己；英雄是将自己的烦恼交给别人去挑起，圣贤自己挑尽了天下人的烦恼。
18 . 教育的目标，敬业乐群。穷则独善其身，达则兼济天下。学问乃一生之事，做人做事都是学问。
19 . 宛瑜：在我安定下来，找到一个适合的终生伴侣之前，我得先找到我自己。
20 . 学医的人真要有一种菩萨心肠，一种济世救人的精神，而且不怕贫穷，不怕艰苦，那才是真正研究生命科学，真正的学医。
