1 . 故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。
2 . 顺境，我勇敢向前；逆境，我华丽转身。
3 . 逃避困难，就是决断力的丧失。
4 . 逆境不是，可以令人燃烧起来吗？
5 . 通过苦难而变得明智并非坏事。
6 . 不知道并不可怕和有害。任何人都不可能什么都知道，可怕的和有害的是不知道而伪装知道。
7 . 人生中最困难者，莫过于选择。
8 . 要记住！情况越严重，越困难，就越需要坚定，积极，果敢，而消极无为就越有害。
9 . 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
10 . 逆境能使愚蠢的人学会一点东西的，并不是言辞，而是厄运。
11 . 每个人都会犯错，但是，只有愚人才会执过不改。
12 . 青春时代是一生中最幸福的时光，但只有老年人才知道这一点。
13 . 在顺境中，朋友结识了我们；在逆境中，我们了解了朋友。
14 . 那些能将我***死的事物，会使我变得更有力。
15 . 痛苦是我们本质中所具备最深切的东西，以过痛苦与忍受的结合，而显得真切及神圣。
16 . 每个人都知道，把语言化为行动，比把行动化为语言困难得多。
17 . 目标越接近，困难越增加。
18 . 虽然世界多苦难，但是苦难总是能战胜的。
19 . 受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。
20 . 尚未实现的崇高目标，要比已经达到的渺小目标尤为珍贵。
