1 . 食能以时，身必无灾。
2 . 笑口常开，百病不来。
3 . 司马昭之心，路人皆知。
4 . 屋漏更遭连夜雨，行船又撞打头风。
5 . 知恬逸自足者，为得安乐本。
6 . 中路因循我所长，由来才命两相妨。
7 . 食饮有节，起居有常。
8 . 知足者常乐，善笑者长寿。
9 . 学必求其心得，业必贵其专精。
10 . 心胸里头能撑船，健康长寿过百年。
11 . 才觉私意起，便克去，此是大勇。
12 . 海内存知己，天涯若比邻。
13 . 阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。
14 . 身与心俱病，容将力共衰。老来多健忘，唯不忘相思。
15 . 阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。
16 . 养生必先养德，大德必得其寿。
17 . 运用之妙，存于一心。
18 . 循序而渐进，熟读而精思。
19 . 圣人胜心，众人胜欲，君子行正气，小人行邪气。
20 . 雁引愁心去，山衔好月来。
