1 . 孤独只是一个锻炼心性的历程，当孤独都阻挡不了你成长的脚步，那你就已经很强大了。
2 . 锻炼身体，别让身体拖累了你的思想。
3 . 把自己锻炼成有多大能耐，代表日后我能帮到你们的就有多少。
4 . 高强度锻炼后，可享受深度睡眠。
5 . 初恋是一次锻炼，只有后来的幸运者，才能享受到它。
6 . 我锻炼得足够柔软足够坚强的内心，怎么能依然对离别的伤痛没有免疫力呢？
7 . 你不去抓住机会锻炼自己，等到机会流失在后面自悔当初！
8 . 年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的**前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。
9 . 人生是需要身与心的锻炼，即试炼。
10 . 人必须给自己无数次从头再来的机会，所以，保住成本，锻炼能力。
11 . 信心和希望有时是非常盲目的事情，可能绝望才更能锻炼人。
12 . 等待真的是一件很锻炼人意志的事。
13 . 与其花时间嘲笑别人，还不如花点功夫观察身边的人和事，锻炼一下自己的观察力。
14 . 所有的能力和实力的提高，都是锻炼你对万物的接纳能力。
15 . 若想成功，就要先做好眼前的小事。锻炼自己积累经验，你就离成功更近了一步。
16 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
17 . 生活，无非是锻炼一个人的韧性和忍劲。
18 . 不要因为一时懒惰和害怕，就拒绝一切锻炼自己能力的机会。
19 . 晨跑是锻炼身体的方式，晨读是砥砺心灵的长跑。生命的真正奥妙不在透支，而在不断地储蓄。
20 . 除了生命本身，没有任何才能不需要后天的锻炼。
