1 . 失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。
2 . 生命需要运动。
3 . 每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。
4 . 怜悯是一个人遭受厄运而引起的，恐惧是这个遭受厄运的人与我们相似而引起的。
5 . 冬天，鹅毛般的大雪纷纷扬扬地飘落下来。地上扑的是雪，厚厚的，软软的；房上落的是雪，白皑皑的，又松又软；树上盖的是雪，积雪把树枝压弯了腰。太阳照在白雪山上，发出耀眼的光芒。
6 . 每个人都应该热爱运动，生命在于运动。
7 . 山沟被雪填平了，和山背一样高，成了一片片平平的雪铺的大广场。
8 . 少说多做，能站不坐，适当运动。
9 . 装模作样：指故意做作，故做姿态给人看。
10 . 山依偎着水，水映照着山，静静的和谐，淡淡的孤寂。闲散的心境一如人生，慢慢的把岁月怀念，静静如水，淡淡如山。
11 . 体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。
12 . 读书之于头脑，好比运动之于身体。
13 . 天下事以难而废者十之一，以惰而废者十之九。
14 . 饭后百步走，活到九十九。
15 . 运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师，健身是对生命的投资，运动是对健康的保险，生命在运动中延续，健康在锻炼中加固！
16 . 一个人失败的原因，在于本身性格的缺点，与环境无关。
17 . 一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。
18 . 冬日的太阳，总是这么温暖。告别了昨夜的悲伤，卸下满身的疲惫，匍匐在电脑前方，用阳光的温暖为你抒写着一篇这样的文章，希望在这个没有我的冬天，能给你一缕心底的暖阳。
19 . 好一颗流星在夜空里划出银亮的线条，就像在探寻着世界里最美好的未来。
20 . 黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。
