1 . 养生以不伤为本。
2 . 蔬菜是个宝，餐餐不可少。
3 . 举世而誉之，而不加劝;举世而非之，而不加沮。
4 . 人该顺时，不可趋时。
5 . 名医难治心头病。
6 . 烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。
7 . 养成简单朴素的生活习惯，是增进健康的一大因素，使人对于生活必需品不加挑剔。
8 . 能吃能睡，长命百岁。
9 . 身体要过着一种有规则的、有节制的生活，方才能保持健康。
10 . 人生血脉似长江，一处不到一处伤。
11 . 使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。
12 . 忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病，积极、愉快和坚强的意志乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。
13 . 饱暖安乐，纵情恣意，如是夭折者多。
14 . 一种美好的心情，比十服良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。
15 . 感冒不是病，不治要了命。
16 . 重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
17 . 臭鱼烂虾，送命冤家。
18 . 得神者昌，失神者亡。
19 . 一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
20 . 酒吃头杯，茶吃二盏。
