1 . 日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦；早晚操劳勤锻炼，忙也乐观，闲也乐观。
2 . 兔死狐悲：兔子死了，狐狸感到悲伤。比喻因同类的死亡而感到悲伤。
3 . 山坡上，一穗穗的高梁高傲地矗立着。秋风吹来，它们象一把把胜利的火把，高兴地晃动着。
4 . 喜出望外：指因遇到意外的喜事，心中非常高兴。
5 . 泣数行下：眼泪接连不断的往下掉。形容非常悲伤。
6 . 故作镇静：指故意装做心情安定。
7 . 痛哭流涕：涕：眼泪。形容伤心到极点。
8 . 五内俱崩：伤心得连内脏都破碎了。形容极度哀痛。
9 . 把别人当成别人。自己终究是自己，别人终究是别人，自己有自己的想法，别人也有别人的想法，不要强求别人来同意你的观点，也不要让别人打破自己的原则来认同你。
10 . 谢天谢地：表示目的达到或困难解除后满意轻松的心情。
11 . 听到不顺心的话，碰到不顺心的事，听听音乐，尤其是轻音乐和那种轻松的、抒情的音乐，心情便会倏地美丽起来、轻松起来。
12 . 有大海一样的胸怀，生活中还有什么事情会让你失去笑容呢。
13 . 倚闾而望：闾：古代里巷的门。靠着家门向远处眺望。形容父母盼望子女归来的迫切心情。
14 . 如果有梦想，就追求吧，如果有希望，就努力吧；如果有机会，就把握吧；如果有目标，就奋进吧；如果有道路，就坚持吧！如果有幸福，就珍惜吧！
15 . 学会忘我，无我，只有做到“忘我”当忘了自己的时候，也是走上健康坦途的时候。学会接纳：接纳自己，人生，宇宙，接纳所有人，接纳过去，现在，未来！接纳所有的烦恼！接纳脑子里出现的各种想法，不排除，不过多关注，不执着！总之接纳一切的一切！
16 . 我需要的光亮不止这一点点，如果不能完全照亮我，就请不要出现在我的生命里，轻易给我希望。
17 . 对治心：以静心对治动心，善心对治恶心，信心对治疑心，真心对治妄心，包容心对治狭隘心，无心对治有心，平常心对治好奇心，永恒心对治无常心！还有要培养耐心、虚心、细心、孝心、直心、诚心、、清净心、慈悲心、宽恕心、欢喜心、布施心、平等心、忍辱心、惭愧心、忏悔心、感恩心、等发挥心的不可思议妙用。
18 . 欢天喜地：形容非常高兴。
19 . 心存梦想，机遇就会笼罩着你；心存希望，幸福就会降临于你；心存坚持，快乐就会常伴你；心存真诚，平安就会跟随你；美丽的生活由心而定！
20 . 皆大欢喜：皆：都。人人都高兴满意。
