1 . 如果规则是道德的话，人的道德底线是不一样的。
2 . 看这个人的眼睛，就知道真不真诚。
3 . 很多事不用问值不值得，只用问，它对你来说，是不是有如珍宝。
4 . 因为你对我温柔，我才懂得对别人好。
5 . 一个世界如果只按强弱黑白两分，它很有可能只是一个立方体。你把它推倒，另一面朝上，原状存在。
6 . 死亡不可怕，最可怕的是无意识，那才相当于死。
7 . 我试着尽可能诚实地写下这不断犯错、不断**、不断疑问、不断重建的事实和因果，一个国这由人构成，一个人也由无数他人构成，你想如何报道一个国家，就要如何报道自己。
8 . 生与死，苦难与苍老，都蕴涵在每一个人的体内，总有一天我们会与之遭逢。我们终将浑然难分，像水溶于水中。
9 . 天塌地垮，人只能依靠人，平日生活里见不着，不注意的人。
10 . 做一个能够知道世界并不完美，但仍不言乏力不言放弃的人。我们有信心相信让明天更美好！
11 . 宽厚不是容忍，宽厚是把你放在我心里，我也像你这样活一遍，我就知道了什么是因果。
12 . 最重要的是，能以“别人可能是对的”为前提来思考一些问题。
13 . 我从来没想过一个节目会以无解来结尾，一直到我明白真实的世界即是可能如此。
14 . 这些早就干枯失血的花瓣给我一个刺激，人是一样的，对幸福的愿望一样，对自身完整的需要一样，只是她生在这儿，这么活着，我来到那儿，那么活着，都是偶然。
15 . 采访不用来评判，只用来了解；不用来改造世界，只用来认识世界。记者的道德，是让人“明白”。
16 . 和解，是在心里留了一个位置，让那个人可以进来。
17 . 保持对不同论述的警惕，才能保持自己的独立性。探寻就是要不断相信，不断怀疑，不断摧毁，不断重建，为的只是避免成为偏见的附庸。
18 . 新闻是选择的结果，是人选择呈现什么。
19 . 要想“看见”，就要从蒙昧中睁开眼来。这才是最困难的地方，因为蒙昧就是我自身，像石头一样成了心里的坝。
20 . 当一个人的本能要求他逃避或是还手的时候，他能留在原地、忍受着攻击的前提是，有一个公正的游戏规则，并且深信对方会回到游戏规则中来。
