1 . 有健康才有远大的梦想，有梦想才有人生的辉煌。
2 . 只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。
3 . 知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
4 . 吸烟有害身体健康，但有促于心理健康。
5 . 动则不衰，乐则长寿。
6 . 脑怕不用，身怕不动。
7 . 吃了萝卜菜，啥病都不害。
8 . 早晨动一动，少闹一场病。
9 . 心中欢乐，强身健体；心中烦愁，伤神减寿。
10 . 月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。
11 . 人有童心，一世年轻。
12 . 大蒜是个宝，常吃身体好。
13 . 认得八角莲，可与蛇共眠。
14 . 智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
15 . 健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。
16 . 与其病后去求医，不如病前早预防。
17 . 奶黄不可弃，奶少用汤催。
18 . 欲得长生，肠中常清。
19 . 中午睡觉好，犹如捡个宝。
20 . **与灵魂的安宁就是生物体井然有序而和谐的生命和健康。
