1 . 人生需要的是五彩斑斓，单调唯一的学习和工作那不是真的人生。
2 . 今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住今天，它不再回来。
3 . 狠抓基础是成功的基础持之以恒是胜利的保证。
4 . 借助运动来整别人的人不能原谅；损人利己的人不能原谅；无情无义的人不能原谅。
5 . 天才是百分之一的灵感，加上百分之九十九的努力。
6 . 昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
7 . 人才乏于上，则有沉废伏匿在下，而不为当时所知者矣。
8 . 只要路是对的，就不怕路远。
9 . 没有人会给你一切，你要达到目的，就得必须付出，泪血汗这三样东西。
10 . 不要回避哪怕是一个简单得不好意思的问题，其实它对你很重要，其实它对别人也是一个了不起的难题。
11 . 精神成就事业，态度决定一切。
12 . 在懒汉的眼里，汗是苦的，脏的；在勤者的心上，汗是甜的，美的。
13 . 人生在世，应该这样，在芬芳别人的同时美丽自己。
14 . 所谓英雄，其实是指那些无论在什么环境下都能够生存下去的人。
15 . 人生最精彩的不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程。
16 . 开拓者走的是弯弯曲曲的路，而他留下的却是又直又宽的足迹。
17 . 海浪宁可在挡路的礁山上撞得粉碎，也不肯后退一步。
18 . 地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。
19 . 饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！
20 . 天天都是一个出发点，每天都有一点提高，每天都有一点收成！
