1 . 有人问佛：“佛陀，怎样才能控制情绪，遇事不生气呢？”佛陀：“深信因果，则不生迷惑，一切恩怨皆因果所致，无迷则无嗔。生气，就好像自己喝毒药而指望别人痛苦。”
2 . 愚者用**监视心灵，智者用心灵监视**。
3 . 人一旦成为欲念的奴隶，就永远也解脱不了了。
4 . 控制自己的态度和情绪，不然你就会被它们控制。
5 . 如果有选择，那就选择最好的；如果没有选择，那就努力做到最好。
6 . 使用双手的是劳工，使用双手和头脑的舵手，使用双手、头脑与心灵的是艺术家，只有合作双手、头脑、心灵再加上双脚的才是推销员。
7 . 有了他，内心不再彷徨；有了他，自己学会了疼人；有了他，自己懂得怎样控制情绪；有了他，生活可以如此美妙。
8 . 人是未知数的仇敌。
9 . 名望的滋味如此甘美，所以我们热爱与它有关的一切甚至死亡。
10 . 人总是从平坦中获得的教益少，从磨难中获得的教益多；从平坦中获得的教益浅，从磨难中获得的教益深。
11 . 人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。
12 . 人都是被自己打败的，而且首先被自己的情绪打败。控制不了自己情绪的人，别人的一个字，一句话，你就可以失眠一整晚了。
13 . 如果你要考验我的耐心，请先把你的耐心准备好。
14 . 我们想控制自己的人生，但我们是普通人，总有我们控制不了的。
15 . 关心则乱，占有欲有时候反而坏事，你越在意一件事情，有时候反而适得其反。
16 . 不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。
17 . 钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。
18 . 我要强大到，任何事情都无法破坏我内心的平和。情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。
19 . 世上四分之三的要求都是不切实际的，是建筑在幻想、唯心、希望和感情的基础上的。
20 . 我的情绪会突变、泛滥，烂到都不能好好的控制自己的情绪。这就是自导自演的生活。
