1 . 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
2 . 读书破万卷，下笔如有神。
3 . 善恶之习，朝夕渐染，易以移人。
4 . 如果可以重新活一次，每个人都将是成功者。
5 . 当你握着两手沙子时，一定就拿不到地上那颗珍珠了。
6 . 做人念头重，做官念头轻，则祸福不足动心。做官念头重，做人念头轻，则毁誉常足堕志。
7 . 在浮躁的时代，没有人能静如止水。每个人都像在水中做布朗运动的小颗粒，在热运动的海洋里，踉踉跄跄，被撞得东倒西歪。
8 . **，这是鼓满船帆的风。风有时会把船帆吹断；但没有风，帆船就不能航行。
9 . 成熟不是因为心态老了，而是眼角挂着泪的时候却还能微笑。
10 . 痛苦是人生的拐杖，它使强者更强，弱者更弱。
11 . 体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
12 . 书到用时方恨少，事非经过不知难。
13 . 十年树木，百年树人。
14 . 今日不运动，来日悔晚矣。
15 . 松树雨露长年春，暮年练身夕阳红。
16 . 你只有一定要，才一定会得到。
17 . 健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
18 . 东边日出西边雨，道是无晴却有晴。
19 . 自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。
20 . 我不敢说跑步可以起死回生，但我敢说它可以修饰人性的毛边，把你心灵的褶皱熨的平平贴贴。不是因为我爱跑步，我就宣扬跑步的光芒，只是因为我曾经那么的烦恼、多愁，却又患得患失，当历经跑步的百转千回，我的灵魂渐渐回归。
