1 . 从来不懂得心存感激的人，绝对体验不出快乐的真谛。
2 . 人生最大的快乐是致力于一个自己认为伟大的目标。
3 . 爱自己只会让我们更孤独，爱别人会让我们更快乐。
4 . 如果我们只是纯粹想追求个人的快乐，这个愿望很容易达成；但如果我们希望比别人快乐，就太难了，因为我们总认为别人比我们快乐。
5 . 真正的笑，就是对生活乐观，对工作快乐，对事业兴奋。
6 . 快乐和痛苦从来不会同时降临到一个人身上，但是如果你追求它们中的某一个并且有所体验，你几乎总是不得不体验到另一个，它们就像受同一个大脑指挥的两个躯体一样。
7 . 快乐是一种宝贵的资源，不能光是享用，而不去发掘。
8 . 人生极为重要的三件事：用宽容的心对待世界，对待生活；用快乐的心创造世界，改变生活；用感恩的心感受世界，感受生活！
9 . 悲伤可以自行料理，快乐的滋味如果要充分体会，就需要有人分享才行。
10 . 一个人成为他自己了，那就是达到了快乐的顶点。
11 . 快乐好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空；但如果你静静地坐下来，它反而会在你身上停留。
12 . 如何才能得到快乐？抛弃仇恨、远离烦恼、生活简单、淡泊名利、常设身处地为别人着想、笑口常开、心中有爱。
13 . 只有信念使快乐真实。
14 . 人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求什么的过程中。
15 . 在快乐时，朋友会认识我们；在患难时，我们会认识朋友。
16 . 什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，天天健身不能忘掉！
17 . 真正的快乐并非来自财富或荣誉，而是来自于做了一些值得做的事情。
18 . 善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比！
19 . 快乐，使生命得以延续。快乐，是精神和**的朝气，是希望和信念，是对自己的现在和来来的信心，是一切都该如此进行的信心。
20 . 快乐不在于事情，而在于我们自己。
