1 . 人生充满挑战，再苦也要笑笑；生活充满风波，再累也要坚持住；世间之事不如意，总要向好的方面看；面对困难要自信，胜利总是在前方。
2 . 一个人的信用是你自己坚持出来的。
3 . 在这世上，有些人用力量战胜别人，没有力量的人用智慧战胜别人，连智慧也没有的人用阴谋诡计战胜别人，什么都没有的人用卑鄙无耻战胜别人。
4 . 你如果是一条船，就勇敢地驶向江心的波涛，到生活的激流里采摘一朵朵浪花，就像从深水里寻捞闪光的宝物，让你的人生更加丰满。
5 . 没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
6 . 智力取消了命运，只要一个人在思考，他就是自主的。
7 . 我一生所主张的，就是人们对生活必须抱持积极的态度。
8 . 人生没有彩排，每天都是现场直播。在人生的舞台上，没有你想不想表演，只有你表演的好与不好。在逆境中不要灰心，在顺境不忘感恩，在绝望中寻找希望，人生终将辉煌。
9 . 这里没有别人，只有我和我想说的话。世事难料，也许我永远都不能想象到自己能走到何方，遇见什么样的人，然后变成一个什么样的人。
10 . 应该相信自己，没有什么不可以。
11 . 学会出去走走，学会阳光些面对生活。不要总是像曾经的你，只会在白天伪装，把痛苦留在黑夜。生活还是很美好的，少上点网，多交交朋友，生活还是很美好的。
12 . 人的价值是由自己决定的。
13 . 人总是很难看清自己，即便知道了自己的缺点。就像护理技术操作一样，看着别人操作总是能够挑出毛病，以为自己会做得好，可是一到自己的时候却发现，自己的操作也是问题重重。
14 . 要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
15 . 社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。
16 . 迟做总比不做好；晚来总比不来好。
17 . 接受挑战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事，不必祈求上天赐予你勇气，放松可以产生迎接挑战的勇气。
18 . 只有去尝试，才知道自己能做什么。
19 . 人生的价值是由自己决定的。
20 . 即使道路坎坷不平，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。
