1 . 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
2 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
3 . 鸣奏青春旋律，抒写健身乐意。
4 . 每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。
5 . 磨练肌胳，防病御症。
6 . 我们都知道，爱代表着一种责任，爱是一种无条件的付出和牺牲，爱是永无止境永不失落的，爱不是不要回报，而爱的回报就是对方的永远快乐和幸福。而对方的快乐就是你的快乐，对方的幸福就是你的幸福，你应该快乐着她的快乐，幸福着她的幸福！
7 . 体育无处不在，运动无限精彩。
8 . 虚伪永远不能凭借它生长在权力中而变成真实。——泰戈尔
9 . 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
10 . 赛团结，赛意志，赛风格，赛水平。
11 . 人人关心体育，体育造福人人。
12 . 人的一生不可能是一直快乐的，忘记烦恼忧愁、忘记不开心的事情，和不愉快的、忘记脆弱的情怀。
13 . 小信诚则大信立。——韩非子
14 . 人不守信，无异于叫旁人对他失信。——英国
15 . 女人如果外表看上去比实际年龄小，但心智却很成熟，就比较容易办成事情；但男人刚好相反，不管男人的心智多么成熟，如果外表看上去比实际年龄小，尤其看上去像个小年轻时，就通常会被认为是一个不成熟的人。男人看上去沧桑一点会给人一种可靠可信的感觉。年轻是女人的通行证，沧桑是男人的信用卡。
16 . 若有人兮天一方，忠为衣兮信为裳。——卢照龄
17 . 体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。
18 . 每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。
19 . 自不诚，则欺心而弃己，与人不诚，则丧德而增怨。——杨时
20 . 自不诚，则欺心而弃己，与人不诚，则丧德而增怨。——宋·杨时
