1 . 你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
2 . 痛苦本质是缺乏、穷困，以及对于生命维持的焦虑。
3 . 逆境是达到真理的一条通路。
4 . 经历过巨大苦难的人有权利证明，创造幸福和承受苦难属于同一种能力。
5 . “稳妥”之船从未能从岸边走远。
6 . 自己内心的苦难留给自己化解，交给别人是对苦难的不尊重。
7 . 想象力比知识更重要。
8 . 成功＝艰苦劳动＋正确方法＋少说空话。
9 . 愿我惦念的人离不祥之人言希千万里之遥，生生不见，岁岁平安。远离带给她一切厄运苦难的人。只要岁岁平安，即使……生生不见。
10 . 没有一个完美的女人。第一，她是个善良的人，是一个能够热爱生命的人、忍受苦难的人。当然如果她的外貌是比较美丽的，就更完美了。
11 . 既然他有勇气去死，他应该有力量去干斗争。拒不接受苦难不是力量的表现，而是懦弱的表现。
12 . 明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。
13 . 懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
14 . 如果缺少破土面出并与风雪拚搏的勇气，种子的前途并不比落叶美妙一分。
15 . 古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。
16 . 襟怀博大的人，不太轻易为痛苦所环绕；心怀狭窄的人，会经常为痛苦所折磨。
17 . 跑昨越快，遇到风的阻力越大。阻力与成就相伴随。
18 . 人人都希望过幸福的生活，战胜困难也应当人人尽力。
19 . 桂冠上的飘带，不是用天才纤维捻制而成的，而是用痛苦，磨难的丝缕纺织出来的。
20 . 把你的苦难当作一个难得的经验，忍耐一时之痛去体会它，你将会因为这些苦难而比别人更加了解人生！
