1 . 不要想你不想要的东西，否则你一定得到它；要思考你想要的东西，这样你也会得到它。其实在人生中，要时时须注意自己想要的，而不总是注意自己恐惧的！
2 . 只有不快的斧，没有劈不开的柴；只有想不到的人，没有做不到的事。想干总会有办法，不想干总会有理由！
3 . 不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。
4 . 世界，不公平，但却是很明智的。它对你按下静音键，却为你开启一扇窗，只等待你去发现。
5 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭
6 . 人生就好比一架飞机，不在于飞得多高，关键是能平稳着陆；人生也像一列火车，不在乎跑得多快，主要是顺利抵达终点。
7 . 体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图
8 . 如得意不宜重往，凡做事应有余步。
9 . 过去的不再回来，回来的不再完美。
10 . 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
11 . 成功由大量的失望铸就。
12 . 愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力地了解自己。来是偶然的，走是必然的。所以你必须随缘不变，不变随缘。
13 . 欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声。不要光埋怨自己多病，灾祸横生，多看看横死在你刀下的众生又有多少？
14 . 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗
15 . 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡
16 . 低头要有勇气，抬头要有底气。
17 . 拿望远镜看别人，拿放大镜看自己。
18 . 你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
19 .
Review my own fault while sitting alone, never talk gossip while chatting with others。
20 . 最热烈的火焰，冰封在最沉默的火山深处。
