1 . 情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。
2 . 世上的事，不如己意者，那是当然的。
3 . 恶口永远不要出自于我们的口中，不管他有多坏，有多恶。你愈骂他，你的心就被污染了，你要想，他就是你的善知识。
4 . 我们大部份的生命都浪费在文字语言的捉摸上。
5 . 多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。
6 . 当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。
7 . 永远扭曲别人善意的人，无药可救。
8 . 愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。
9 . 有时候我们要冷静问问自已，我们在追求什么？我们活着为了什么？
10 . 随缘不是得过且过，因循苟且，而是尽人事听天命。
11 . 如果一个人没有苦难的感受，就不容易对他人给予同情。你要学救苦救难的精神，就得先受苦受难。
12 . 世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。
13 . 逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。
14 . 不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。
15 . 当我们往内静观时，会发现什么都没有，没有身体，没有物质，只有真实的能量存在，那就是我们的源头。只要我们不把自己当成这个**，就可以明白我们的来处，真实的能量才是万物的源头。
16 . 你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
17 . 请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
18 . 良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。
19 . 同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心里，你为什么要充满着烦恼呢？
20 . 活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。
