1 . 若耗散真精不已，疾病随生，死亡随至。——明·高濂《尊生八笺》
2 . 酒色之类，使人志气昏酣荒耗，伤生败德。——明·陈继儒《食色绅言》
3 . 莫吃空心茶，少食中夜饭。——明·胡文焕《类修要诀》
4 . 视强则目不明，听甚则耳不聪，思虑过度则智乱。——战国·韩非《韩非子》
5 . 无贵无贱，无长无少，道之所存，师之所存也。
6 . 当幸福来敲门的时候，我或许不在家。
7 . 成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。
8 . 晚饭少吃口，活到九十九。——唐·张湛《养生要集》
9 . 积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
10 . 夏季炎热潮湿，需防风湿暑湿。
11 . 在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。
12 . 山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌。
13 . 心要常操，身要常劳。——明·吕坤《**语》
14 . 甘其食，美其服，安其居，乐其道。——春秋·李耳《老子》
15 . 有时候走在街上，看着那牵着手的老人，心里也会很羡慕很羡慕。
16 . 心乱则百病生，心静则万病息。——元·罗天益《卫生宝鉴》
17 . 早起练长跑，老年变少年。
18 . 一直在微笑的世界里潜逃，却无处可逃。
19 . 要做学习的主人，莫做老师的奴隶。
20 . 不就是分手，别夸大了寂寞。
