1 . 如果你只是等待，发生的事情只会是你变老了。
2 . 海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。
3 . 嘲讽是一种力量，消极的力量。赞扬也是一种力量，但却是积极的力量。
4 . 人的潜能是一座无法估量的丰富的矿藏，只等着我们去挖掘。
5 . 生活着，运动着，快乐着；我运动，我健康，我快乐。
6 . 世间成事，不求其绝对圆满，留一份不足，可得无限美好。
7 . 静坐以养心，运动以健身。
8 . 药补不如食来补，食补不如常锻炼。
9 . 常晒太阳勤通风，多喝开水常运动；膳食合理搭配好，一生顺应生物钟。
10 . 不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。
11 . 当一个人用工作去迎接光明，光明很快就会来照耀着他。
12 . 这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评忍不断往前走的人手中。
13 . 要想身体保健康，体育锻炼是良方。
14 . 腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病。
15 . 卖汉堡包并不会有损于你的尊严。你的祖父母对卖汉堡包有着不同的理解，他们称之为“机遇”。
16 . 数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断。
17 . 如果我们做与不做都会有人笑，如果做不好与做得好还会有人笑，那么我们索性就做得更好，来给人笑吧！
18 . 注重自己的名声，努力工作、与人为善、遵守诺言，这样对你们的事业非常有帮助。
19 . 奋斗没有终点，任何时候都是一个起点。
20 . 流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
