1 . 学佛就是要善加化解烦恼，寻求心灵的安定。
2 . 求人不如求己，种恶不如行善，烦恼不如快乐，修身不如修心，随欲不如随遇，追名逐利不如淡泊随意，好好爱自己，快乐紧相随，幸福无限期。
3 . 站在烦恼中仰望幸福，一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福。
4 . 当你未学佛的时候，你看什么都不顺。当你学佛以后，你要看什么都很顺。
5 . 当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么？
6 . 善待他人，心系苍生，就是善待自己。人生一世，匆匆溜走，沧桑岁月，记忆淡然，唯有爱的灵魂从未改变。传递温暖，拒绝冷漠，因为有爱心，人生才会有艳阳天。愿我们用自己的爱心，去过好生命中的每一天。
7 . 忘了那些不高兴的事吧！连上帝都认为忧伤和烦恼是不属于你的。努力让自己走出来，你会看到明天的太阳比今天更温暖！明天的天空比今天更蔚蓝。
8 . 阳光明媚的活着，幸福便能触手可及。
9 . 心量大小决定了人生苦乐。心量越大，烦恼越轻。
10 . 恼事就好心情，好心情源于宽容人。
11 . 如果你为着错过夕阳而哭泣，那么你就要错群星了。
12 . 有些事总是自言自语，有些痛总是默默承受，人生终究要靠自己。前面的路充满了荆棘，还需要自己去努力。偶尔也卸下生活的重负，给自己一份自由的美丽。
13 . 大多数人最烦恼的苦事，就是苦思冥想。
14 . 烦恼的事情最好在散步时把它忘掉，你不妨出来试试看看，一切烦恼事情都会像长了翅膀一样飞走了。
15 . 把一切泪水留给昨天把所有烦恼抛向未来开怀一笑把它当作甜蜜的创伤纵情一饮把它当作美丽的痕迹。
16 . 心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。
17 . 学会遗忘烦恼，快乐就会多一点；学会遗忘苦闷，潇洒就会多一点；学会遗忘伤痛，喜悦就会多一点；学会遗忘磨难，幸福就会多一点，把人生中的忧愁烦恼统统抛到九霄云外，幸福就会伴随你的左右。
18 . 烦恼是自己找的，面子是自己丢的，痛苦是自己攒的，伤痕是自己划的，压力是自己加的，快乐是自己毁的，愿你不自扰，多微笑，幸福直到老。
19 . 未必钱多乐便多，财多累己招烦恼。清贫乐道真自在，无牵无挂乐逍遥。
20 . 一个人如果不能学会遗忘，那将是很痛苦的事，别再自寻烦恼，快把痛苦的事给忘了吧！
