1 . 跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。
2 . 思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
3 . 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
4 . 科学的运动，是爽心悦目的花朵；是诗情浓郁的歌曲。
5 . 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
6 . 体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。
7 . 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！
8 . 养生的诀窍在于运动，适时适地的运动，而饮食，只是用来摄取营养的，试问谁现在是饿死的，还有谁！
9 . 运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
10 . 仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。
11 . 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
12 . 如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
13 . 踢踢腿、弯弯腰，病魔吓了逃；打打拳，练练操，寿星见了笑。
14 . 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
15 . 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事。
16 . 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
17 . 借助运动来整别人的人不能原谅；损人利己的人不能原谅；无情无义的人不能原谅。
18 . 夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。
19 . 运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
20 . 晚霞诚可贵，健康价更高，欲图享老福，运动要抓牢。
