1 . 文明其精神，野蛮其体魄。
2 . 一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
3 . 坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。
4 . 只有不快的斧，没有劈不开的柴。
5 . 骏马是跑出来的，强兵是打出来的。
6 . 参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。
7 . 一帆风顺，并不等于行驶的是一条平坦的航线。
8 . 我感谢这个变化的时代，我感谢无数人的抱怨，因为在别人抱怨的时候，才是你的机会，只有变换的时代，才是每一个人看清自己有什么要什么该放弃什么的时候。
9 . 发展体育运动，增强人民体质！
10 . 要想成为强乾，决不能绕过挡道的荆棘也不能回避风雨的冲刷。
11 . 两种人无药可救：一是不服从命令的人，二是惟命是从的人。
12 . 运动是无价的健康投资，换取万金难买的幸福回报。
13 . 身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。
14 . 无论天资有多麽高，他仍需学会了技巧来发挥那些天资。
15 . 人无志向，和迷途的盲人一样。
16 . 萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。
17 . 勤劳一日，可得一夜安眠；勤劳一生，可得幸福长眠。
18 . 世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
19 . 没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
20 . 在愤怒的时候可以哭，可以闹，可以呐喊，可以摔东西，但永远不要说出让自己后悔一辈子的话，应为你不知道你愤怒说的那句话会不会是变成自己一辈子的遗憾。
