1 . 经济的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。
2 . 你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
3 . 最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
4 . 体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
5 . 人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
6 . 我要的不过是你的一个微笑。
7 . 深浅不一的印记，付之一笑的回忆。
8 . 不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
9 . 自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。
10 . 青春就是疯狂的奔跑km,.k，然后华丽地跌倒。
11 . 生命源于运动，止于心痛。
12 . 多事情，是需要亲身体验才有切肤之感的。
13 . 少年不煅烧，老来徒伤悲。
14 . 有时候说了伤你的话，并不是想伤你的心，而是想让你明白，我还在乎你这个人。
15 . 它犹如单行道，没有回头的机会。
16 . 只要有运动家的精神，就算你知道自己不会是第一名，还是会全力冲刺不放弃，因为不到最后你怎么会知道结果是什么呢。
17 . 由于形体的改变，各种激素的分泌，会让魅力值大大提升，举手投足都有男神女神的范儿。即便走在路上，因为跑步而得到的自信也会异于常人。生活中的魅力值更是让生活和事业丰富多彩。
18 . 对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
19 . 青春的乐园，我们要尽情地奔跑，不会怕跌倒，更无需怕受伤。从哪里跌倒，就在哪里把伤口抚平。
20 . 跳绳踢毽，病少一半。
