1 . 遍体生津：浑身是汗。
2 . 汗如雨下：汗珠象下雨似的往下掉。形容出汗很多。
3 . 人生有几件绝对不能失去的东西：自制的力量，冷静的头脑，希望和信心。
4 . 体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
5 . 你的遇事慌乱抱怨一脸苦相不敢扛事儿推脱找借口逻辑不清没有反馈不拘小节不动脑不走心的举动都会出卖你，阳光沉稳乐观抗击打思路清晰勇于奉献耐得住寂寞不怕犯错有进步打鸡血的每一天会成就连自己都惊讶的未来。
6 . 活着的人总是要展示他的气度，或简单快乐，或惆怅失落，或爽快大方，或吝啬小气。活着则有机会提升气度，提炼气质，提高气势，不为处境所制约，而凝神静气，超然物外，不为物役。
7 . 时间总伴随着一些故事的沉淀而突然想起，一次次将我的心冲击，我相信沉默可以弥补我一切的过去，于是都是深夜打开电脑淹没在无人的世界，或者消失在任何人的视线里，用心把笔墨洒脱在纸张里，把一些体会和感想用文字去寄托。
8 . 燋金烁石：使金石销熔，形容天很酷热。
9 . 那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。
10 . 但是，不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处，就在你身上。因此，找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。
11 . 流汗浃背：形容出汗多，湿透了背上的衣服。
12 . 学会放下，学会忘记，也许，明天会更好。
13 . 吴牛喘月：吴地炎热的时候较长，水牛怕热，见月亮以为是太阳，就害怕得不断喘气。后比喻因疑心而害怕。也用以形容天气酷热。
14 . 做不了决定的时候，让时间帮你决定。如果还是无法决定，做了再说。宁愿犯错，不留遗憾！
15 . 烈日炎炎：形容夏天阳光强烈。
16 . 大汗涔涔：形容因天气炎热或心情紧张而导致浑身汗流如注的样子。
17 . 每一**所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一**都要更积极。今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住今天，它不再回来。
18 . 快就像瓢泼的一样，看那空中的雨真像一面大瀑布！一阵风吹来，这密如瀑布的雨就被风吹得如烟、如雾、如尘。
19 . 炎炎夏日：指的是烈日炎炎的夏天。
20 . 别抱怨，当目标成了遗憾，命运才给你改变自己的机会。往事既已过去，就应该学着笑对眼前。人生一世，如浮云流水，过往是覆水难收的我们有的只是现在。
