1 . 要做一件事，成功之前，没有必要告诉其他人。成功之后不用你说，其他人都会知道的。这就是信息时代所带来的效应。
2 . 困难和挫折都不可怕，可怕的是丧失做人的志气和勇气。
3 . 真想干总会有办法，不想干总会有理由；面对困难，智者想尽千方百计，愚者说尽千言万语；老实人不一定可靠，但可靠的必定是老实人；时间，抓起来是黄金，抓不起来是流水。
4 . 不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止；不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。
5 . 我有一颗减肥的心，和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛今天胃又赢了！
6 . 了解一个人需要的不是时间，而是彼此撤去心防。
7 . 征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
8 . 人生，在历经大大小小的各种坎坷与收获后，我的思想真的成熟了，不再幼稚的面对问题，而是沉着冷静的思考。
9 . 减掉顽固脂肪，保持完美身材。
10 . 你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？
11 . 这个是世界上没有天才，所谓的天才只是比普通人多了百分之一的天赋。如果这个天赋运用不好，那么他就可能变成百分之十的累赘。
12 . 碰到低潮，自己鼓励自己。千万别乞求，依靠别人来鼓励你。
13 . 我也想减肥，我也不想胖，我也想下次去见你的时候瘦一点，可是我饿啊。
14 . 自暴自弃便是命运的奴隶，自强不息是生命的天使；我不想用别人的汗水浇灌自己的心灵，我愿意用别人的棉袄，来温暖自己的躯体。我只想堂堂正正的做人，我只愿光明磊落做事，该记得的我不会遗忘，该遗忘的我不会存放。
15 . 网开三面，危疑者许以自新；耳达四聪，瑕累者期于录用。
16 . 我们要惜福，要珍惜每一份友情，爱情，还有更为重要的亲情。
17 . 减肥，力量来自于控制。
18 . 是人都有惰性，这是与生俱来的，但是我们后天可以改变这种惰性，谁改变的越多，谁就越成功。
19 . 对等工作的严肃态度，高度的正直，形成了自由和秩序之间的平衡。
20 . 人生是个圆，有的人走了一辈子也没有走出命运画出的圆圈，他就是不知道，圆上的每一个点都有一条腾飞的切线。
