1 . 完全不受别人影响的人，并不是强大的表现，反而是另一种封闭，生命的内核是脆弱的，是经不起推敲的，就像只能单向思考一样。这是在用自以为是的姿态拒绝让自己的生命向更美好的状态趋近。
2 . 碰到低潮，自己鼓励自己。千万别乞求，依靠别人来鼓励你。
3 . 懂得尊重别人，也尊重自己的心声，学会调整，遇见困难了，多想想，没什么大不了；遇见喜事了，也别太放在心上，因为那只是一瞬间。懂得，一生中，名利只是过眼云烟，拥有再多，不如有份好心情。
4 . 有了坚强，你就有了战胜一切的勇气，你就有了生命的战斗力，这才是你活下去的理由。坚强的活着，你的理想，你的追求，才有了最终成为现实的渴望。
5 . 观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，感知比告知重要，创造比证明重要，尊重生命比别人看法重要！
6 . 没努力过的梦想，都是妄想。洒？何不主动轻装，去放下你心中的一切沉重。
7 . 强者向人们揭示的是确认人生的价值，弱者向人们揭示的却是对人生的怀疑。
8 . 相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。
9 . 曾经拥有的不要忘记，已经得到的要珍惜，属于自已的不要放弃。
10 . 在你失败的每个人生驿站中，你应该为自己鼓掌，虽然此时掌声有点微弱。但能给自己增添信心，能给自己增强斗志，能给自己增加豪情。
11 . 工作会有的，面包会有的，爱情会有的，家也是会有的，只是需要时间，只是需要耐心，可遇而不可求的东西就不要挣扎，你只需要踏踏实实地往前走。
12 . 亲人是父母给你找的朋友，朋友是你给自己找的亲人，所以同等重要，孰轻孰重没那么多分别。
13 . 最好的改变方式，是我们跟内在力量沟通，然后它会改变我们。
14 . 三人省力，四人更简单，众人团结紧，百事能成功。
15 . 坚强是不屈不挠，坚强是果敢坚决，坚强是在曲曲折折中承担着更多的责任，坚强是在坎坎坷坷中披荆斩棘，收获硕果，你的坚强，你自己做主。
16 . 进步和成长的过程总是有许多的困难与坎坷的。有时我们是由于志向不明，没有明确的目的而碌碌无为。但是还有另外一种情况，是由于我们自己的退缩，与自己“亲密”的妥协没有坚持到底的意志，才使得机会逝去，颗粒无收。
17 . 奔跑不单是一种能力，更是一种态度，决定你人生高度的态度。
18 . 种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。
19 . 就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了！
20 . 一个真正热爱工作的人会在工作中感到无比的快乐。
