1 . 山高挡不住攀登的脚步，水长隔不断相望的双目，狂风刮不走亲切的叮嘱，暴雨淋不透牵挂的思绪，骄阳晒不化相思的倾诉，天冷冻不了真诚的祝福：早安，朋友！愿你四季康健生活幸福，季节转换好运永驻！
2 . 有一种畜生，长得很像你。
3 . 养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。
4 . 人生是美好的，又是短暂的。有的人生寂寞，有的人生多彩，不同的人有着不同的人生追求；人生是一条没有回程的单行线，每个人都用自己的所有时光前行。
5 . 阅尽三千繁华，恍然方知，美到心醉的时候，所有的心情皆是烟花三月的景致；痛到心如刀绞的时候，所有的景致皆是令人断肠的心情；各样的景致交织着千古不变的山水，而各样的心情演绎一程又一程转瞬即变的人生，只是未曾搁浅一种相思──承诺于你的永远。
6 . 健康加富裕就能创造出美来。
7 . 人老三不四有：不闲着，不累着，不气着；有老伴，有老友，有老窝，有老底。
8 . 睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。
9 . 人生需要自立。如果我们不能从现在起，在父母和老师的帮助下，自觉地储备自立的知识，锻炼自己的能力，培养自立精神，就难以在未来的社会中自立。
10 . 生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。
11 . 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
12 . 大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。
13 . 海涛拍击岩石和沙滩的声音永无休止地喧响着。几乎像一条白线似的浪花从远处奔腾而来，猛碰到岸边，发出富有韵律的激溅的声音，然后迸着泡沫，消失在沙石之间。
14 . 人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。
15 . 久立伤骨，久坐伤血，久视伤神，久行伤筋，久卧伤气。
16 . 病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。
17 . 人生总在祈求圆满，觉得好茶需要配好壶，好花需要配好瓶，而佳人也自当配才子。却不知道，有时候缺憾是一种美丽，随性更能怡情。太过精致，太过完美，反而要惊心度日。即使打算在人世生存，就不要奢求过多，不要问太多为什么。且当每一条路都是荒径，每一个人都是过客，每一片记忆都是曾经。
18 . 每一日所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一日都要更积极。今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住今天，它不再回来。
19 . 为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。
20 . 自立就是自己的事情自己干。家庭是我们成长的摇篮，学校是我们成长的温室，但是，我们不可能永远生活早摇篮和温室中，终究要走进社会，经风雨，见世面。
