1 . 人生在世，烦恼和忧愁像风一样，不知何时，就吹了过来；痛苦和艰难像雨一样，不知何时，就落了下来；只要不断积极努力，而不消极抱怨，那么，你的一生，不论何时，都能看见彩虹！
2 . 世界上唯一能做到的建设性永久改变，就是自我的改变。”——畅销心灵作家盖瑞·祖卡夫
3 . 这是一本伟大的心灵励志书！“不抱怨”活动创造的影响力，已经波及到全世界。——美国《纽约时报》
4 . 放弃很容易，因为失败就在后方使劲；抱怨很容易，因为庸才常常这么干。幸福的人生，是立志，是坚强，是不服输，是不抱怨！祝我的朋友永远快乐！
5 . 一条坎坷路，总会有坎坷，一片风云途，总会有挫折，一次拼搏梦，最会有失意，一次坦荡生活，总会有些小挫折，不抱怨世界，真心面对生活，愿你的生活多点绿色。
6 . 抱怨春天，哪有春景灿烂；抱怨夏天，哪有清凉甘泉；抱怨秋天，哪有硕果满园；抱怨冬天，哪有纯洁雪天；抱怨人生，哪有辉煌陪伴；愿你朋友，不要过多抱怨；踏实追求，终有成功相伴；努力奋进，才使人生无憾！
7 . 把坏事当好事办，人生就只有快乐、没有抱怨。——万通地产董事长冯仑
8 . 生活需要精打细算，心情需要大气坦然，人生需要认真仔细，性格需要开朗笑脸，少点抱怨少点纠缠，多点开心万事如愿，愿你的世界充满色彩，愿你的生活一片蔚蓝。
9 . 新的学期即将结束了，考试的分数恒量孩子的成绩，抱怨孩子为什么不努力，为什么不仔细，为什么不认真，为什么不争气；我们应该站在孩子的角度思考，耐心的辅导，认真的监督，严格的要求，相信孩子一定会很优秀。
10 . 没看到，成功背后留下多少悲伤，没想到，喜悦背后流下多少泪水，没听到，欢呼背后经过多少哭泣，没闻到，坚持背后燃起多少怨气，有怨气并不是要放弃，不要抱怨坚持努力，生活定会更加美丽，愿你享受生活，快乐生活！
11 . 请不要抱怨这个世界的公平与否，这世界没有公平不公平，只有付出与获得，成功和失败。你要记住不是所有的付出都有回报，但不付出肯定不会有回报；不是所有人都走在成功路上，很多成功的人都是一次次从失败的荆棘中走出。
12 . 我们无法浪费时间，我们浪费的只是我们自己。所以，不要浪费时间在抱怨我们的生活上，把抱怨变成感恩，感恩那些伤害过，嘲笑过我们的人，是他们让我们成长，让我们明白生活的美好！让我们拥有一个不抱怨的生活吧！
13 . 威尔鲍温牧师是一个可以与甘地相媲美的心灵导师，他“活出了让其他人效法的样子”，在短短的两年时间，全球80个国家、超过600万人热烈响应，靠着手环和正念的力量，形塑了自己的美好生活。——英国《卫报》
14 . 烦恼总会有，无奈总会有，心情放飞随心走，少点抱怨少点愁，纠葛总会有，郁闷总会有，少点埋怨少点忧，愿你微笑面对生活，开心面对人生，愿你的人生充满光明。
15 . 你真的能改变自己的人生，并疗愈灵魂中的失调状态，因为你自己就是一种祝福。——美国《洛杉矶时报》
16 . 如果不喜欢，那就学会改变，用积极的心态去引导事情向自己利好的方向发展。抱怨只会让你失去朋友，变得孤立无援。不抱怨的人才会感觉到快乐，快乐的人才会拥有一个好的心情，这样才能感染周围的人追寻自己的快乐和幸福！
17 . 你还在抱怨世界不公平吗？还在埋怨社会的不公正吗？你真要改变自己，不要抱怨，一切都是你说的算。你的选择，注定你的人生。
18 . 朋友，人生是没有尽头的阶梯，向上看是未知的希望，向下看是黑暗的抱怨，你每向上迈进一步，幸福就越离你进一点，向下退却一步，抱怨就会把你的梦想丢弃！朋友，愿你的人生永远是不断向上的！
19 . 人生短暂，牢***抱怨，浪费时间，于事无益；不如奋进，做事主动，有勇有谋，解决问题；目标理想，由你实现；如此用心，远离抱怨，方成大志，能担重任；人中丈夫，受人尊敬，一切如意，无不顺利。祝你把握人生之路，奏出与众不同的精彩乐章。
20 . 快乐的人，懂得快乐的秘诀，从不让自己陷入抱怨的旋涡；悲哀的人，无力把握自己的命运，总是与抱怨纠缠不停。我的朋友，你应该是快乐的，祝你一切顺利！
