1 . 健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。
2 . 事到知足心常乐，人到无求品自高。
3 . 没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
4 . 增加点健身运动，减少点医药费用。
5 . 知识是净化剂，能去除头脑中的污浊；运动是强身丸，能去除身体中的顽疾。
6 . 把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。
7 . 健康不是一切，但没有健康就没有一切。
8 . 生命在运动中延续，健康在健身中加固。
9 . 年龄与衰老并不成正比，运动使人青春活力长存。
10 . 运动适量，血脉通畅。
11 . 大学最重要的两件事：读书和健身。
12 . 只有好身体，才有好日子。
13 . 快乐的秘诀就是做自己想做的事呗，小到吃好喝好运动健身，大到不断实现理想吧，感受生活中的美，创造美。
14 . 减肥还不如去健身，选择前者的多半是懒惰的胖子，用最懒惰的方式去减肥终究只是胖子的做法。
15 . 运动叩开事业的大门，锻炼写下长寿的诗篇。
16 . 健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。
17 . 腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病。
18 . 丝不织不成网，体不练不强壮。
19 . 遵循生物钟，一生无病痛。
20 . 太阳、太极伴一生，健身、健康活百岁。
