1 . 鲁班门前耍斧——有眼无珠
2 . 强国须强民，强民须强身，强身须强练。
3 . 想要壮志凌云，做要脚踏实地。
4 . 饭后百步走，活到九十九。
5 . 体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。
6 . 半路上丢算盘——失算了
7 . 暗地里盯梢——偷偷摸摸
8 . 知识改变命运，努力改变结果。
9 . 运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
10 . 宏图报党恩，志远为国强。
11 . 一个新兴群众运动赖以吸引和维系追随者的，不是主义与承诺，而是能不能提供人们一个避难所，让他们可以逃离焦虑、空虚和无意义的生活。
12 . 好习惯成就一生，坏习惯毁人前程。
13 . 健身是对生命的投资，运动是对健康的保险。
14 . 饭后百步走，活到九十九；饭后三百步，不用进药铺。
15 . 丈二和尚——摸不着头脑
16 . 和尚训道士——管得宽
17 . 如果说，父母教会了我们迈出了人生的第一步，那么是老师教会了我们迈上人生的第一级台阶。
18 . 擀面杖吹火——一窍不通
19 . 世上无难事，只怕有心人。
20 . 我们的班主任是位语文老师。她那张和蔼可亲的面庞，总是那么慈祥。高高的鼻梁上架着一副眼镜，那双沉稳又明亮的眼睛里透露出炯炯有神的目光，那一张能说会道的巧嘴，让她的语言总是那么含意深刻，那么奇妙。
