1 . 名高折人寿，思苦减天年。
2 . 有病的皇帝，不如无病的乞丐。
3 . 蔬菜是个宝，餐餐不可少。
4 . 烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。
5 . 健康不是一切，没有健康没有一切。
6 . 我们都健康，只是心里有伤。
7 . “养心八珍汤”八味药：慈爱心一片，好肚肠二寸，正气三分，宽容四钱，孝顺常想，老实适量，奉献不拘，不求回报。把这八味药，放在“宽心锅”里炒，文火慢炒，不焦不燥。再在“公平钵”里研，细磨慢研，越细越好，三思为末，淡泊为引，早晚分服，和气汤送下。可净化心灵，升华人格，平静心态，荣辱不惊。
8 . 金玉满堂，莫之能守。富贵而骄，自遗其咎。功成身退，天之道。
9 . 乐靠自得，趣靠自寻。
10 . 寒从脚下起，病从口中入。
11 . 自知气发每因情，情在何由气得平。
12 . 不要虚胖，但求实壮。
13 . 穷奢极欲，算来何益精神。
14 . 妻贤夫病少，好妻胜良药。
15 . 十里以外去赶嘴，不如在家喝凉水。
16 . 大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。
17 . 心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。
18 . 金玉满堂，莫之能守。富贵而骄，自遗其咎。功成身退，天之道。
19 . 爽口物多终作疾。
20 . 经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。
