1 . 一个心理健康的人，不仅自信、乐观，能够充分发挥自己的潜能。那么我们为什么要追求心理健康，心理健康与否对我们的生活又会产生怎样的影响。
2 . 旅途不仅是行走，更是与自己的心灵和解、与世界温柔相拥的过程。灵魂命令我们对这星球的美一见倾心。人不能一味走下去，要驻扎在行程的空隙中，和灵魂会合。
3 . 困难的本质是一种停顿状态。因了某种阻遏，停止在中途。只要你向前走，也许“难”还在，但“困”就已经解除了。
4 . 眼睛当然是有用的。但有时闭上眼睛的时候，我们才能更好地倾听心灵的回答。
5 . 贫困不仅仅意味着没有金钱，还要看丧失了多少时间。
6 . 那一瞬间，我好孤独，有一种独闯虎穴的忐忑。
7 . 不实的批评，你还有权愤恨。对于不实的表扬，你只有悲哀。
8 . 我不相信手掌的纹路，但我相信手掌加上手指的力量。如果你不能确定你往哪里走，那么此处就是你的葬身之地。
9 . 做人也是这样，如我们天天浸透在冗长的东西里，就会使我们自己没有办法提升。去读那些好的东西，日复一日年复一年坚持下去，对我们好的素质一定会有潜移默化的力量。
10 . 人们常常以为拒绝是一种迫不得已的方为，殊不知更是一种主动的选择。
11 . 了解一个人最大的缺点比了解一个人最大的优点更重要。因为忍耐比欣赏要艰难得多。
12 . 没有快乐，谁也别想留住健康。
13 . 它不仅仅是富裕的精力有所附丽，主要是精神有了种舒展自如的安置和发挥，感受到人生的美好真谛。
14 . 我们不要害怕拒绝，我们只需要更周密的决断。
15 . 生理是心理的镜子。每个人都是他自己的朋友和***手。许多人的疾病其实是自身心理攻击生理造成的。
16 . 爱挺娇气挺笨挺糊涂的，有很多怕的东西。爱怕撒谎，爱怕沉默，爱怕犹豫。
17 . 只要肯努力，用心感知这个世界，没有人的生命注定糟糕。
18 . 只要你像是雏鹰，无数次张开翅膀，有一次正好刮过来风，那是一股上升的气流。如果你蜷缩在巢中，无论刮过怎样的风，对你都只是寒冷。你需要自己努力，将困苦变成优势。
19 . 两相比较，若是对自己，我以为还是期望得多一些为好，失败了虽易颓唐，但有时也会激起意料不到的勇气。若是对他人，期望值还是少一些为好，比较少失望和伤害。
20 . 素面朝天并不是美丽女人的专利，而是所有女人都可以选择的一种生存方式。
