1 . 烈日似火，大地像蒸笼一样，热得使人喘不过气来。
2 . 静以养神，动以练形。
3 . 笑口常开，少病少灾。
4 . 骄阳如火：象火一样的阳光。形容天气非常热。
5 . 大汗冷水冲洗，随便躺卧湿地。
6 . 手舞足蹈，九十不老。
7 . 三夏：指夏季的三个月。三夏，也是夏收、夏种、和夏管的统称。
8 . 夏日里，清清的小河成了孩子们避暑的好去处，你看，他们在水中嬉闹着，一会儿打水仗，一会儿扎猛子摸鱼，玩得十分开心。
9 . 热腾腾：形容热气蒸腾的样子。
10 . 火辣辣：形容酷热。例：“太阳升得老高；火辣辣的热带炎阳燃烧着原野。”（也形容因被火烧或鞭打等产生的疼痛的感觉和形容兴奋、焦急、暴燥、害羞等情绪。如“疼得火辣辣的”等。）
11 . 多吃五谷杂粮，胜服人参鹿茸。
12 . 灼热：象火烫着一样热。
13 . 人老先从腿上老，防老须从腿上找。
14 . 烈日炎炎：形容夏天阳光强烈。也可称“赤日炎炎”。例：“烈日炎炎似火烧”。
15 . 酷热：极热。例：“热带气候白天酷热，夜晚也不凉爽。”
16 . 初夏：夏季开头的时节。
17 . 夏日炎炎，小鸟不知躲藏到什么地方去了；草木都低垂着头；小狗热得吐出舌头不停地喘气。
18 . 一勤生百巧，一懒生百玻。
19 . 盛暑：大夏天。
20 . 绿树成荫：树木枝叶茂密，遮住了阳光。正是盛夏季节。
