1 . 书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光；知慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。——莎士比亚
2 . 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
3 . 自得读书乐，不邀为善名。——王永彬
4 . 读书要玩味。——程颢
5 . 外物之味，久则可厌，读书之味，愈久愈深。——程颐
6 . 真正的读书使瞌睡者醒来，给未定目标者选择适当的目标。正当的书籍指示人以正道，使其避免误入歧途。——卡耐基
7 . 参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。
8 . 每个有知识的人，应该在自己的一生中，好好读上-本书。究竟该读哪些书？若想了解这点，那至少得读上本才行。——巴比达
9 . 奥运会誓言鼓励运动员、教练员和裁判员遵守规则，发扬体育精神。
10 . 读一本好书，就像交了一个益友。——藏克家
11 . 读书越多，精神就愈健壮而勇敢。——高尔基
12 . 不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
13 . 书籍使人变得思想奔放。——革拉特珂夫
14 . 之前我会保持每天都去健身，最近有些小忙，那我就一有空就去，我提倡大家多运动哈！一起健康美！
15 . 每一运动的速度越快，那这一运动就越成其为运动。
16 . 或作或辍，一曝十寒，则虽读书百年，吾未见其可也。——吴梦祥
17 . 读活书，活读书，读书活。——郭沫若
18 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
19 . 书，能保持我们的童心；书能保持我们的青春。——严文井
20 . 体育可以帮助人们经受对体力和脑力的重压。
