1 . 只要脊梁不弯，就没有扛不起的山。——十大感动中国人物洪战辉
2 . 无论何人，若是失去耐心，就是失去灵魂。——培根
3 . 天下无难事，唯坚忍二字，为成功之要诀。——黄兴
4 . 府畏人言，仰畏天命，皆从磨练后得来。——曾国藩
5 . 忍受灾祸不难，但忍受到底决非易事。——塞内加
6 . 在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦，沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点
7 . 为山者基于一篑之土，以成千丈之峭；凿井者起于三寸之坎，以就万仞之深。——刘昼
8 . 困难是一个严厉的导师。——贝克
9 . 通过苦难，走向欢乐。——贝多芬
10 . 困难是一块石头，对于强者，它是铺路石。对于弱者，它是绊脚石。困难是一块磨石，把强者磨得更加坚强，把弱者磨得更加脆弱。困难是悬崖上的独木桥，强者把它当作捷径，弱者把它当作绝境。困难是火焰，强者视它为指路明灯，弱者见它逃之夭夭。困难是狂风，强者是风中的帆，弱者是风中的沙。
11 . 最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰
12 . 在创业时期中必须靠自己打出一条生路来，艰苦困难即此一条生命上必经之途径，一旦相遇，除迎头捕击外无他法，若畏缩退避，即等于自绝其前进。——邹韬奋
13 . 困难是什么？困难像刚刚熟的柿子，苦涩而酸甜；困难像走向山顶的路，陡峭而险峻；困难像刚出生的孩子，惊奇而冒险。困难是苦涩；困难是悲伤；悲伤是快乐。
14 . 大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。——歌德
15 . 看不上自己地位的人肯定也配不上这种地位。——谚语
16 . 君不见长松卧壑因风霜，时来屹立扶是堂。——陆游
17 . 人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。
18 . 石以砥焉，化钝为利。——刘禹锡
19 . 每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光；一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。
20 . 痛苦是人类伟大的教师。灵魂在痛苦的气息下日益茁壮。——叶欣巴哈
