1 . 到不了的地方都叫做远方，回不去的世界都叫做家乡，我一直向往的却是比远更远的地方。——宫崎骏《幽灵公主》
2 . 一切背离了公正的知识都应叫做狡诈，而不应称为智慧。
3 . 你在森林，我在达达拉城，我们一起活下去！我会来见你！骑着铃角马而来！——宫崎骏《幽灵公主》
4 . 健全的精神寓于健全的身体。
5 . 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。
6 . 身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。
7 . 从天空降临的少女，轻轻的飘荡在他的身前。如此的安静着，带着来自远方的梦。梦的此刻在此时起航。——宫崎骏《天空之城》
8 . 人类，就是一直在重复过去的道路。每个人都认为自己是对的，然后就由罪恶衍生出更多的罪恶，悲哀衍生出更多的悲哀，永远找不到出路。——宫崎骏《风之谷》
9 . 人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。
10 . 再见，我也很想你。——夏达《子不语》
11 . 有时候，靠单纯的判断并不能确定成功的几率，与其在等待中浪费青春，不如在追求中燃烧生命。
12 . 强敌环伺，险阻重重，纵素手染血、刀剑加身，心自无畏。——夏达《长歌行》
13 . 上天给了我们强壮的**，给了我们坚强的灵魂，给了我们生存的环境，给了我们空气、水、事物，给了我们一切，对此，在一生当中我们都怀着最深厚的敬意。
14 . 晚霞诚可贵，健康价更高；欲图享老福，运动要抓牢。
15 . 信仰到底是什么呢，就是纵身一跃，就是我们跟神之间一个永远的约定，是舍弃旧的去开始新的生活；信仰就是从今以后，再也不要放开你的手。——宫崎骏《悬崖上的金鱼姬》
16 . 养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
17 . 自己要先看得起自己，别人才会看得起你。
18 . 运动是意志的锻炼，是心态的锻炼，是爱国的锻炼。
19 . 如草之兰，如玉之瑾，匪曰熏琢，成此芳绚。——夏达《长歌行》
20 . 老爷子你们尽管放手教来，懂与不懂，我都会拼尽全力。我也有我想要的天下。——夏达《长歌行》
