1 . 余生平所作文章，多在三上：乃马上，枕上，厕上也。——欧阳修
2 . 聪明在于勤奋，天才在于积累。——华罗庚
3 . 殊不知有健全之身体，始有健全之精神;若身体柔弱，则思想精神何由发达?或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。——蔡元培
4 . 巨大的太平洋风暴甚至使航海家胆战心惊，但信天翁却乘风翱翔，得意洋洋。
5 . 生命从一开始就在倒计时，不要让无谓的琐事耗费有限的生命燃料。不值得做的事情，最好不做或尽量少做。因为那样不仅浪费时间和精力，还会给自己释放“忙碌”的错误信号，让你得到表面的自我慰藉和虚幻的满足。等你清醒过来，就会发现该做的事情都还没有做，而岁月的沧桑早已爬满脸颊。
6 . 天鹅时而挺脖昂首，神气如同将军；时而曲颈低头，闲雅胜似仙子。
7 . 金风玉露：指秋天的景物。唐·李商隐《辛未七夕》诗：“由来碧浪银河畔，可要金风玉露时。”
8 . 世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。
9 . 年丰时稔：稔：庄稼成熟。年成好，庄稼大丰收。
10 . 有一种人，偶尔和你打架斗嘴，但也爱护你比谁都多，这叫手足；有一种人和，总嘱咐多穿衣注意安全，你觉得烦却也窝心，缺钱时总说赚钱不易但总塞钱给你，这叫父母；有一种人，不见面总惦记着，让你无法忘怀，这叫情人；有一种人，在父母保护中成长，在手足中定位自己，在情人呵护中找到真爱，这叫知己！
11 . 河马的一对下门牙，不是向上长的，而是向前方平行探出，好像两把铲子一样。
12 . 读万卷书，行万里路。
13 . 欲速则不达，见小利则大事不成。——春秋孔丘弟子
14 . 科学成就是由一点一滴积累起来的，惟有长期的积聚才能由点滴汇成大海。——华罗庚
15 . 体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。
16 . 播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。——英国作家萨克雷
17 . 孜孜不倦，蒸蒸日上。
18 . 运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师，健身是对生命的投资，运动是对健康的保险，生命在运动中延续，健康在锻炼中加固!——佚名
19 . 瘦骨梭棱：形容人或动物消瘦露骨。
20 . 一只翠鸟忽地从柳树间飞出，掠过水面往另一个树丛中去了，它那美丽的羽毛带走了众人的眼光。
