1 . 运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地
2 . 只有启程，才会到达理想和目的地，只有拼搏，才会获得辉煌的成功，只有播种，才会有收获。只有追求，才会品味堂堂正正的人。
3 . 不要和别人攀比这样你会活的很轻松，人最大的敌人是自己这句话我想你因该听过吧所以和别人比是没什么意思的只有和自己比才能永远有奋斗目标不要那别人的标准去衡量自己啊！
4 . 青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激丶情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前
5 . 攀登科学**，就象登山运动员攀登珠穆朗玛峰一样，要克服无数艰难险阻，懦夫和懒汉是不可能享受到胜利的喜悦和幸福的。
6 . 人生短暂，不必计较太多得失！失败会在岁月中淡化！成功会被时间掩住光彩；人生最珍贵的不是“得不到”和“已失去”而是现在能把握的幸福！平淡是真。
7 . 成与败的问题，其核心是怎样才能成功。只要目的，而没有目标。不计方式，不计后果的成功，最后会发现，却只是在“做功”。
8 . 蝙蝠黑暗中闯荡，树木默默的成长，蝴蝶破蛹后飞翔，时间慢慢的流淌，人生有风雨阳光，将来靠自己双掌；愿你用双掌开拓出美好的梦想。
9 . 天才不是别的，而是辛劳和勤奋。
10 . 十一**已退，生活回到原位，工作依旧疲惫，注意身体宝贵。吃饭不要烂醉，记得早点入睡，你我友情珍贵，上述提醒免费。
11 . 人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来！
12 . 明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。
13 . 送你一副对联，上联：七天国庆放假庆国庆天天喜庆；下联：八日开心上班心开心时时欢心。长假虽已结束，但却是快乐的；节后又要上班，祝你定要开心的！加油喽！
14 . 只有放下那些无谓的负担，我们才能一路潇洒前行。
15 . 在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们——让我们知道了什么是拼搏，什么是激丶情什么是荣耀，加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲
16 . 坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。
17 . 步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧！为我们的勇士加油
18 . 上联：国庆七天乐，自由又轻松。下联：上班每日笑，充实又紧张。横批：天天快乐！
19 . 走路的时候有伴就不觉得路远，吃饭的时候有伴就吃得香。
20 . 漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。
