1 . 与其讨好别人，不如武装自己；与其逃避现实，不如笑对人生；与其听风听雨，不如昂首出击！
2 . 微笑拥抱每一天，做像向日葵般温暖的女子。
3 . 人的大脑和肢体一样，多用则灵，不用则废。
4 . 梦想的种子从来不会一蹴而就地萌发生长。
5 . 人生遇到挫折，唯有后退一步，方能看清前行的方向。暂时退却，明辨厉害，才能更好地前行。退一步，既是心灵的一种释然，又是一种大智。人生的许多烦恼，皆因遇事不肯退一步。人生如棋，制胜之道不在于几个棋子的得失，而在于占势。不贪一时一地之微利，不在细枝末节纠缠不休，才是制胜王道。
6 . 世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
7 . 外在压力增加时，就应增强内在的动力。
8 . 害羞是畏惧或害怕羞辱的情绪，这种情绪可以阻止人不去犯某些卑鄙的行为。
9 . 我们奔跑，向着未知的方向，激起的尘土在身后飞扬；我们奔跑，朝着梦的方向，不怕风雨的阻挡。
10 . 待人要丰，自奉要约；责己要厚，责人要薄。决定你的品位的不是你的学历，而是你的阅历。
11 . 忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。
12 . 书籍是积累众人聪明的不灭的明灯。
13 . 长大以后，我只能奔跑。我多害怕在黑暗中跌倒。
14 . 当你无助时，你可以哭，但哭过以后你必须要振作起来，绝地逢生并不罕见，何况不是绝境！
15 . 积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
16 . 愈学习，愈发现自己无知。
17 . 世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人。
18 . 只要你肯奔跑。莉莉不知道，自己之所以如此痴迷奔跑的原因恰恰是，她不知道这件事情的名字叫做奔跑。
19 . 跑步是件很简单的事，只要你想，跑步也会提供给你深入了解它的机会。我猜我自己是被跑步本身的简单所深深吸引。
20 . 去见你想见的人，趁阳光正好，趁微风不噪，趁他还在，趁你未老。
