1 . 我想我需要锻炼自己，让自己的脸皮够厚，不再害羞胆量够大，能够不被人欺负。
2 . 减肥还不如去健身，选择前者的多半是懒惰的胖子，用最懒惰的方式去减肥终究只是胖子的做法。
3 . 科学不是为了个人荣誉，不是为了私利，而是为人类谋幸福。——钱三强
4 . 磨练肌胳，防病御症。
5 . 科学成就是由一点一滴积累起来的，惟有长期的积聚才能由点滴汇成大海。——华罗庚
6 . 读书，这个我们习以为常的平凡过程，实际上是人的心灵和上下古今一切民族的伟大智慧相结合的过程……
7 . 心如水，管住嘴，放开腿。
8 . 只有一条路不能选择——放弃之路；只有一条路不能拒绝——成长之路。
9 . 劳动和科学是世界上最伟大的两种力量。
10 . 所有的能力和实力的提高，都是锻炼你对万物的接纳能力。
11 . 书籍是青年人不可分离的生活伴侣和导师。
12 . 60岁的身体，20岁的心脏，体育运动使之然。
13 . 健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
14 . 天天爬楼健身益寿，常常登山寿比南山。
15 . 在人之上要看得起人，在人之下要看得起自己！
16 . 时间是最公平合理的，它从不多给谁一份，勤劳者能叫时间留给串串的果实，懒惰者时间留予他们一头白发，两手空空。
17 . 作为一种感人的力量，语言的美产生于言辞的准确、明晰和动听。
18 . 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
19 . 创体育盛世，增城市魅力！
20 . 如果学习只在模仿，那么我们就不会有科学，也不会有技术。
