1 . 你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
2 . 你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
3 . 眉目传情：用眉眼的活动向对方表达自己的情意。常用来形容用眼色表示爱情。参见“眉来眼去”。
4 . 坚持跑步，本身就是一个律己的行为，你会因此得到更规律的生活。当体型转变的时候，你更会知道自己做法的正确性。你会是一个原则性越来越强的人，这会影响到你的人格魅力。
5 . 摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。
6 . 由于跑步的特殊性，对营养的需求很高。你没有办法满足太多的饮食***，却可以更好地吃一些健康食品。这些食物反而品相更佳，通过慢慢积累，你也会做出更美味更健康的食物。
7 . 情真意切：指情意十分真切。
8 . 两小无猜：猜：猜疑。男女小时候在一起玩耍，没有猜疑。
9 . 花好月圆：花儿正盛开，月亮正圆满。比喻美好圆满。多用于祝贺人新婚。
10 . 情窦初开：窦：孔穴；情窦：情意的发生或男女爱情萌动。指刚刚懂得爱情（多指少女）。
11 . 情比金坚：感情比金子还坚固，所以有些人对待感情是至死不渝的！形容感情非常坚定，常作于男女爱情。
12 . 一往情深：指对人或对事物顷注了很深的感情，向往而不能克制。
13 . 记住，靠眼泪挽救不回失去的;所以不要轻易流下你的泪。记住，伤心不一定要哭泣;所以不要吝啬你的微笑。记住，你认为可以给予却不一定会给予;所以不要那么轻易许下承诺。认定自己的方向，勇敢走下去，只要问心无愧，到这出人生戏结束的时候，就不会后悔。
14 . 青春的乐园，我们要尽情地奔跑，不会怕跌倒，更无需怕受伤。从哪里跌倒，就在哪里把伤口抚平。
15 . 成长的这个过程就像是手里拿着一大串的钥匙去开门一样，有的人一下子就打开了，而有的人却是试了好几把钥匙也打不开，更悲催的是有的人全部试完了门还是紧锁着，因为拿错了钥匙。成长是急不得的，你要相信现在的一切都是最好的安排，你现在经历的可能是别人正在企盼的。
16 . 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
17 . 松树雨露长年春，暮年练身夕阳红。
18 . 鸳俦凤侣：形容男女欢爱似鸳鸯、凤凰般相偕作伴。
19 . 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。
20 . 天天练长跑，年老变年少。
