1 . 人老三不四有：不闲着，不累着，不气着；有老伴，有老友，有老窝，有老底。
2 . 通常人们都把理解不了的事、把握不了的事全部加以否定，和自己所期望的世界背道而驰的东西全都是坏的，
3 . 错误可不是为了别人才改的过来的，要为了自己才能改正。
4 . 人可以希望任何事凊，幸福也好，不幸也好。不管是何种选择，如果是自己选择的结果的话，不后悔就行了。
5 . 治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。
6 . 经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。
7 . 神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。
8 . 以虚养生，以德养身，以仁养天下万物，以道养天下万事。
9 . 世上没有一个人是只属于他自己的，每个人都与他人相连，与他人分享某些事物。这就是为何人类无法自由，为何人类会拥有喜悦也拥有悲伤…以及爱。
10 . 不管对象是谁，决定要做什么，或是不做什么，都是和自己的约定。所以会打破那个约定的人，也是你自己。
11 . 麻痹“抑制心理”。指忍耐、承受某事的心理。如果要和别人产生交集的话……那是非常、非常重要的心理。举例来说，就算出自爱也一样。
12 . 有时候，有人会遇到不是人的东西。于是，便有人会将这东西的存在，意志，外形…甚至是恐惧感传达给别人。
13 . 世人个个学长年，不悟长年在目前；我得宛邱平易法，只将食粥致神仙。
14 . 比起为无能为力的事而后悔，还不如去做力所能及的事！
15 . 所谓幸福，也可以说是与自己的一种交易，与自己的约定，也就是说不付出努力是不行的。虽然历经千辛万苦，结果自己什么都没有得到的话，就是违反了对自己的契约，于是就必须经常付出代价，即使对自己也是如此。
16 . 不管你有多么爱对方，不管你和你的家人的感情如何，不管是亲戚朋友，不管血统有多么接近，自己以外的人，都是别人。
17 . 酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。
18 . 光说不做是假功夫，勤练实干有真本领。
19 . 习勤成乐，习乐养心，有利健身；习逸成惰，习惰成疾，有害身体。
20 . 良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。
