1 . 心中欢乐，强身健体；心中烦愁，伤神减寿。
2 . 愉快的生活，丰富多彩；体育锻炼，乐趣无穷。
3 . 同一个人，是没法给你相同的痛苦的。当他重复地伤害你，那个伤口已经习惯了，感觉已经麻木了，无论在给他伤害多少次，也远远不如第一次受的伤那么痛了。
4 . 药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。
5 . 心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。横批：任凭风浪起稳坐钓鱼台。
6 . 以为蒙上了眼睛，就可以看不见这个世界；以为捂住了耳朵，就可以听不到所有的烦恼；以为脚步停了下来，心就可以不再远行；以为我需要的爱情，只是一个拥抱。
7 . 重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
8 . 头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
9 . 攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。
10 . 在干嘛呢？是不是在想我啊，要不我的耳朵怎么老是发烧呢。我想你了，你的耳朵是不是感觉到了温暖？不回复就是承认了哦。
11 . 人老要服老，不要假装逞顽强，学会储备健康，要科学地按客观规律控制自己，量力而行。
12 . 人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。
13 . 愉快的生活，丰富多彩；体育锻炼，乐趣无穷。
14 . 恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。
15 . 将来的你，一定会感激现在拼命的自己。
16 . 烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。
17 . 拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
18 . 心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。
19 . 丝不织不成网，铁不炼不成钢；身体不炼不结实，意志不炼不坚强。
20 . 静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
